Autor: Sarah

Zurück zum Intuitiven Essen

Intuitives Essen: Wie du lernst, deinem Körper wieder zu vertrauen

Heute möchte ich mal auf ein Thema eingehen, das mich eigentlich schon mein ganzes Leben lang beschäftigt: Essen. Und im Zusammenhang damit natürlich auch: Gewicht, Aussehen, Attraktivität, Schönheit. Heutzutage wird die Debatte darüber mit Kampfworten wie Body Shaming oder Binge Eating geführt – ständig wird darüber diskutiert. Und das Aussehen ist so wichtig wie noch nie.

Wie passen Zero Waste und Minimalismus zusammen?

Seit ich so richtig mit Zero Waste losgelegt habe, kam mir immer wieder folgender Gedanke: Ein richtig krasser Minimalist würde das wahrscheinlich anders machen. Wo liegen also große Unterschiede zwischen Minimalismus und Zero Waste und wo ergänzen sich diese beiden Lebensstile? Irgendwie finde ich das Thema spannend, deshalb werde ich dir das mal in ein paar Punkten erörtern.

6 Fakten zu Emissionen des Personen- und Güterverkehrs

6 Fakten zu Emissionen des Personen- und Güterverkehrs

Inzwischen weiß so gut wie jeder, dass Fliegen nicht gut für die Umwelt ist. Die Emissionen, die bei einem einzigen Flug freigesetzt werden, sind immens. Aber wie sieht es mit anderen Verkehrs- und Transportmitteln aus? Ich habe dir hier 6 Fakten zu den Emissionen des Personen- und zum Güterverkehr zusammengestellt, die dich vielleicht überraschen werden. Über die meisten bin ich gestolpert, als ich in einem Papier des Umweltbundesamtes gestöbert habe. Andere wiederum habe ich schon vor einiger Zeit aufgeschnappt.

Diesel

Ist der Diesel wirklich so schlecht wie alle immer sagen?

Sicherlich hast du es auch schon mitbekommen: Es soll Fahrverbote für Diesel in Städten geben, weil diese angeblich echte Dreckschleudern sein sollen. Angefangen hat das ganze mit dem VW-Skandal. Jedenfalls habe ich mich seit Anfang der Debatte immer wieder gefragt, warum ausgerechnet der Diesel so schlecht für die Umwelt sein soll und was einen Benziner so viel besser macht.

Unsichtbare Unordnung Abonnements, Konten und Tarife Post

Unsichtbare Unordnung: Abonnements, Konten und Tarife

Letzte Woche haben wir uns ja schon deiner Dokumente angenommen. Diese Woche ist der fiese Kleinkram dran. Diese Dinger sind wirklich nervig, denn meistens fressen sie auch noch heimlich still und leise ein Loch in deinen Geldbeutel. Wir widmen uns also heute konkret: Bankkonten, E-Mail Adressen, Abonnements, Newslettern, Tarifen, Sim-Karten, Passwörtern sowie Vereins- und Clubmitgliedschaften.

4 nachhaltige Reiniger, die alles sauber bekommen

Heute gibt es – ergänzend zum Post von letzter Woche – meine go-to Reiniger, die ich im Haushalt nutze. Irgendwie sind es keine DIY Reiniger, denn man muss eigentlich nicht viel machen, um sie herzustellen. Aber sie sind super günstig, man bekommt damit so gut wie alles im Haushalt sauber und muss dabei nicht zu einem Chemie-Cocktail greifen.

Frühjahrsputz – Ausmisten und Aufräumen für den Frühling

Eigentlich sollte die Einleitung zu diesem Post so aussehen: “Es ist soweit. Die grauen und kalten Wintermonate scheinen nun endlich hinter uns zu liegen. Zeit, die eigenen vier Wände fit für die warme Jahreszeit zu machen.” Aber dann hat es den Sonntag, Montag UND(!!) Dienstag, bevor der Post online gehen sollte, geschneit… Naja, nicht wirklich frühlingshaft. Also behelfe ich mir jetzt so (und hoffe und bete, dass der Frühling bald wirklich kommt):